ЕРЕВАН, 24 июня. Новости-Армения. По словам диетологов, сбалансированный завтрак — обязательная составляющая здорового питания. Он дает заряд энергии на целый день, пропускать его уж точно не стоит. Привить себе эту полезную привычку можно с помощью вкусного рецепта панкейков с медом от "Cosmopolitan".
Ингредиенты:
- молоко - 210 мл
- яйцо - 1 шт.
- мука - 200 г
- разрыхлитель - 5 г
- масло сливочное - 25 г
- сахар - 30 г
- соль - ½ ч. л.
Способ приготовления:
Взбей венчиком молоко, яйца, сахар и масло, а в другой чаше смешай муку, соль и разрыхлитель. Затем соедини две массы - должна получиться однородная консистенция без комочков.
Теперь выпекай панкейки на сухой сковороде. Как только появятся пузырьки, переворачивай оладушек на другую сторону.
Смажь панкейки медом и добавь немного любимых ягод.
